Manganeso
Un mineral fundamental para la formación de los huesos y las actividades enzimáticas del organismo.
¿Qué es el manganeso?
Confundir el manganeso con el magnesio es un error habitual, aunque es aún peor pasar por alto su papel en la salud. Es un mineral esencial involucrado en la formación de los huesos y el metabolismo de los aminoácidos, las grasas, los carbohidratos y el colesterol.
El manganeso interviene en la formación de colágeno, un tejido conectivo que brinda soporte y estructura al cuerpo y fomenta la salud ósea y articular.
¿Por qué es importante el manganeso?
El manganeso es un componente enzimático importante que activa diferentes enzimas para garantizar que las células funcionen adecuadamente. Una de las enzimas antioxidantes más importantes del cuerpo que protege tus células debe su existencia precisamente al manganeso.
2 mg
Ingesta diaria de referencia
recomendada por la UE
Fuentes de manganeso
Mejillones
Avellanas
Nueces pecanas
Multicentrum
Adultos
Multivitamínico diario con múltiples vitaminas y minerales que brindan múltiples beneficios como: energía, inmunidad o salud de la piel.
Multicentrum
Adultos 50+
Multivitamínico específicamente formulado para personas a partir de los 50 años con vitaminas y minerales reforzados.
Multicentrum
Rendimiento Plus
Multivitamínico de la gama de Multicentrum con extractos de Ginseng y Ginkgo Biloba.
Multicentrum
Junior
Multivitamínico que contiene vitaminas y minerales esenciales para los niños en una fórmula completa y equilibrada.
Multicentrum
Vitagomis Niños
Multivitamínico que contiene vitaminas y minerales esenciales para los niños en una fórmula completa y equilibrada, en una gominola.
Beneficios Manganeso
