Riboflavina (Vitamina B2)
Un tipo de vitamina B fundamental para el metabolismo de los carbohidratos, las grasas y las proteínas.
¿Qué es la riboflavina (Vitamina B2)?
La riboflavina, también conocida como vitamina B2, actúa junto a varias vitaminas B, un grupo de compuestos muy similares que se sincronizan para facilitar las funciones del organismo y contribuir a liberar energía de las proteínas.
¿Por qué es importante la riboflavina?
La riboflavina facilita la producción de energía para las células y ayuda al organismo a procesar los carbohidratos, las grasas y las proteínas. Además, la riboflavina trabaja muy duro para proteger las células frente al daño oxidativo.
1,4 mg
Ingesta diaria de referencia
recomendada por la UE
Fuentes de riboflavina
Cereales de trigo
Copos de salvado
Yogur natural bajo en grasa
Multicentrum
Adultos
Multivitamínico diario con múltiples vitaminas y minerales que brindan múltiples beneficios como: energía, inmunidad o salud de la piel.
Multicentrum
Mujer
Multivitamínico específicamente formulado para mujeres con cantidades de vitaminas y minerales reforzadas.
Multicentrum
Hombre
Multivitamínico específicamente formulado para hombres con cantidades de vitaminas y minerales reforzadas.
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Adultos 50+
Multivitamínico específicamente formulado para personas a partir de los 50 años con vitaminas y minerales reforzados.
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Mujer 50+
Multivitamínico específicamente formulado para mujeres después de los 50 años con cantidades de vitaminas y minerales reforzadas.
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Hombre 50+
Multivitamínico específicamente formulado para hombres después de los 50 años con cantidades de vitaminas y minerales reforzadas.
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Rendimiento Plus
Multivitamínico de la gama de Multicentrum con extractos de Ginseng y Ginkgo Biloba.
Beneficios Riboflavina (Vitamina B2)
